さくらんぼ保育園 





  ■026 金時豆の甘煮

  煮豆は時間がかかるので敬遠されがちですが、前日から水で戻しておけば手順はシンプルです。 甘くてほっとする田舎の味。 箸休めにちょうど良い一品です。

【材料 4人分】
金時豆
三温糖
80g
40g
少々


@ 金時豆は前日から水に浸けておく。

A 翌日、鍋に入れ、ひたひたの水で炊く。
沸騰したら水を捨て、またひたひたにお水を入れて再度火にかける。
これを2回程度繰り返す。

B 強火にかけて、沸騰したら弱火で煮る。
豆が煮えたら三温糖と塩で味付けしてできあがり!





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