冬だよぉ～
雪が降ってきたよぉ～
寒いよぉ～
ただでさえ外に出たくないのに、追い打ちをかけて自粛生活…
冬は「うつ」になりやすくなる季節
原因は日光に当たらなくなるから。
お日様の光って偉大だね！ (ノД`)・゜・。
なーんて話をしてた訳よ。
そんな時に聞いた「葉酸サプリ」
うつ症状に効く成分がたくさん入ってるらしい (゜゜)
一般的に「葉酸」って妊婦さんが飲むものって思うよね？
私も妊娠中に飲んでたなぁ
妊娠初期に必要な成分が入っていて、母子共の健康に良いからって聞いたからだと思う。
息子も１３歳！
今年、身長を抜かれてしまいましたー (￣∇￣;)ハッハッハ
早産だったから小さく産まれたけど、必要以上に元気に（騒がしく）育ちました～
そんな「葉酸」
気分が落ち込みやすい人にも効果バツグンとの事。
正直、今の世の中に必要なものだと思う、、(ーー;)
かなーり能天気に生きてる私でも、天気の悪い日は気が滅入るのよ…
まして雪が降れば、自動的に行動制限が入る。
雪の妨害で、外に出るまでが大変
外にでても、路面の関係上で事故・ケガが増える。
雪国の人間は、冬になれば【自粛生活】が当たり前！ (ノД`)・゜・。
はっきり言って、楽しい事が考えられない。
いつもなら、春になったら何しよう？ どこ行こう？
なんて事を考えながら、頑張ってるんだけどね…
ここまで不景気になっちゃうと、そんな余裕もない！ Σ(￣□￣|||)
今の生活もそうだけど、春からの税金ラッシュも今から恐怖
ご近所さんと話しても、そんな話題しかない
特に私の場合は思い込みが強い
一度考え込むと、どんどん悪い方にばかり行ってしまう
いつの間にか、どよーんとなってしまう。
でも、気が滅入ってしまったら頑張れるものも頑張れない
天候も景気も、自分ではどうにもならない
どうせなら、楽しい事を考えて過ごしたい！
偶然にも、旦那さんが教えてくれたのがこのサプリ
「葉酸」って妊婦さんだけじゃないんだね (゜゜)
成分を見ても、なかなか興味深いよ
しかも水溶性らしく、なかなか摂取しづらい大変なもの
私は飲みますよ！ (@￣□￣@;)！！
暗い気持ちの時って、本当に苦しいもん
誰でもあるよね？
理由もなく不安になったり、焦ったり、悲しくなったり。
『病は気から』って言葉があるけど、その通りだと思う。
ちなみに、「葉酸」ってね
うっかり屋さんにも効果あるらしいよ♪
お試しあれ♪ (*´艸`*)
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